“セラピスト×管理栄養士”みほのブログ

身体と心の両方から自律神経を整えて自分らしく生きる方法を綴ります

自律神経について

自律神経の乱れによる不調

こんにちは! プライベートサロンBelleme-ベレーム- オーナーセラピストのみほです。今回は自律神経が乱れることで引き起こされる不調や症状について書いていきます* 自律神経についてはこちらの記事で説明してます◎ 自律神経が乱れると⁉ 自律神経は自分で…

自律神経が乱れる理由

こんにちは* プライベートサロンBelleme-ベレーム-オーナーセラピストのみほです。今回は「自律神経が乱れる理由」について、この時期だからこそ読んでみると当てはまる事についても書いていきます。 自律神経についてはこちらの記事で綴っています* 自律…

自律神経とは ~身体と心を整える一歩に~

こんにちは* プライベートサロンBelleme-ベレーム-オーナーセラピストのみほです。今回は自律神経とは何かについて書いていきます。 自律神経とは、 最近は「自律神経」という言葉をよく耳にするようになりましたが、「自律神経ってなに?」と思われている…